ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי prosk8
תיא תמונות
ויש לי חבר שכבר חודשיים עושה את זה והוא בן 14 171 סמ ושוקל 48 קילוגרם ןעכשיו בגלל השרירים 49 קילוגרם אבל היד גדלה מאוד החזה וזהו וגם הוא על הסקייט יודע תרגילים
אבל פותח הפוסט תביא תמונות
|
ואני תוך חודש עליתי 7 קילו.
עזוב את העובדה שמתחיל יכול לעלות הרבה יותר מקילו בחודשיים.
ובבקשה אחי, בקשה תסביר לי מה הקשר לזה שהוא יודע לעשות תרגילים על הסקייט