צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-01-09, 13:26   #11
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
 
הסמל האישי שלSaharKazes
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
ברירת מחדל

** תיזהר, סקוואט יהרוס לך את הגב
** אתמול עשיתי ריצה של חצי שעה ודפקתי טונה ישר אחרי זה היום השריר שלי מה זה גדול
** אני מכיר מישהו שהיום צמח בגלל אבקות
** מה אתה משתמש באבקות ניפוח?!!
** (שמעתי את זה מ-2 ילדים בני 20 בערך שישבו מאחורי באוטובוס):
תראה את זה בדוק הוא על אבקות ניפוח
** זה הכל ניפוח הכל מים בפנים
** זה לא בעיה לעבוד על הרגליים תוך חודש הם נהיים כפול

=\
__________________

ALLMAX ISRAEL
SaharKazes מנותק   הגב עם ציטוט