ציטוט:
פורסם במקור על ידי west $ side
עזוב סופר שמה סופר הכל חרא אחד גדול.
קראטין מונוהיידריט , 5-10 גרם ביום אין דבר כזה שלא עובד , עובד על כולם .
כל מי שטוען שלא משפיע עליו התפריט שלו והתכונית שלו חרא , כי אין דבר כזה קראטין שלא משפיע.
|
תתווכח עם 30% מהאוכלוסיה?
אני אומר לך מניסיון שקריאטין מונו לא עובד עלי
גם בסופר פאמפ שהשתמשתי יש מונוהיידרט ולא גדלתי בשיט! מה שכן הייתי כל אימון כמו על אקסטה...משהו מטורף...אבל לא גדלתי
לעומת זאת....סלמס הוסי עלי מאסה ועשה לי משהו לשירים שלא ידעתי שאפשרי...הרגשה מצממרת כל פעם שאני עושה שריר איפה שהו
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|