ציטוט:
פורסם במקור על ידי Max70kg
אל תחשוב שיד ימין חלשה. תחשוב שיד שמאל חזקה, זה יפתור לך כמה בעיות
אחרי זה תוריד משקל ויאללה לעבודה
|
זה הבעיה שזה אפעם לא היה ככה ואני בברור יודע שיד שמאל נשארה רגיל ויד ימין נהייתה חלשה וזה מפריע רצח אני יורד למשקלים שאני לא מקבל גירוי בהם בשום אחת מהידיים ניראלי הבעיה במרפק אבל תאמת אין לי מושג פשוט יום אחד יד ימין נהייתה חלשה וזה הורס לי חלק נכבד מהתרגילים אני לא יכול פשוט סעמק אני אוהב לאמן גב ופתאום מתח אחד אני בקושי עושה כי יש לי יד ימין כמעט משותקת




