ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Daniel R · 25-01-09, 20:28

תמרים + טונה/קוטג'/ביצה/אבקה
סוכר ענבים + אבקה .
בננה + כמה ביצים/קוטג' / אבקה + לחם אפשר

אתה פשוט צריך פחמימה אם אינדקס גליקמי גבוהה וחלבון.
בהצלחה.

25-01-09, 20:28	#5
Daniel R חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של Daniel R הודעות: 544 גיל:: 15 חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית	תמרים + טונה/קוטג'/ביצה/אבקה סוכר ענבים + אבקה . בננה + כמה ביצים/קוטג' / אבקה + לחם אפשר אתה פשוט צריך פחמימה אם אינדקס גליקמי גבוהה וחלבון. בהצלחה.