צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-01-09, 19:41   #2
avram1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 740
ברירת מחדל

אם יש לך בעיות להעמיס על הכתפיים אז תעבוד על טווח חזרות גבוה ומשקלים נמוכים
avram1 מנותק   הגב עם ציטוט