[עלוש]

פורסם במקור על ידי snirp

הכי הארדקור להעמיד את הבולבול בחדר כושר, להשחיל עליו 4-5 דאמבלים של 10 קילו ולשיר "גולני שלי" עם פנים חדורות מוטיבציה

הכי הארדקור לשבור את שיא העולם ב bench עם מקל של מטאטא

הכי הארדקור לבוא ללבנבנים האלה ששוקלים 54 קילו עם יד 26 שעובדים על "עיצוב" מתי שהם מייעצים לך איך "להתאמן נכון" ולדפוק עם האגרופים על החזה כמו גורילה שמסמנת טריטוריה ומכריזה שהיא השולטת

הכי הארדקור לשבור שיא אישי בסקוואט עם אני אש של רן דנקר ועילי בוטנר

הכי הארדקור לבוא ל bench אחרי שהמאמן נקרע שם והולך בפוזה עם הפאמפ בחזה ואז להתחמם עם המשקל שלו

הכי הארדקור להביא לטיול שנתי קופסאות טונה ולשכוח את הפותחן, ואז לפתוח אותם עם אבנים כמו מפגר