צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-01-09, 00:32   #13
adimenia
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 743
ברירת מחדל

דווקא בבוקר יותר מומלץ כי לגוף יש מה לעשות אם הגלוקוז (שיחזור מאגרי גליקוגן לאחר השינה) לפני השינה מממ אין צורך בכלל
adimenia מנותק   הגב עם ציטוט