צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-01-09, 14:51   #4
avlier
אזהרה ראשונה-קללות
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 650
ברירת מחדל

הבנתה תשאלה שלי בכלל ??

גם שאתה עושה סקווט זה עובד על הרגלים אבל גם עם הטוסיק

השאלה שלי אני יודע שהתרגיל עובד על רגלייםם השאלה עם משותף גם הטוסיק אחיי?

כי התרגיל הזה וסקווט דומאים אחד לשני בתנועה ..
avlier מנותק   הגב עם ציטוט