אשכול: סקוואט פד
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-01-09, 17:24   #12
Cookie
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
שלח הודעה דרך ICQ אל Cookie
ברירת מחדל

לא משתמש,זה לא נוח
ולא צריך טרפזים בגודל של כרית,צריך לדעת לשים את המוט על הטרפזים בhigh bar ובlow bar זה בכלל אבל בכלל לא נוח
עליות תאומים? ל200 קילו עוד לא הגעתי,אבל 160-180 אני שורד בלי בעיה,יש לי יותר בעיה להחזיק את הבטן והגב ישר מאשר הכאב מהמוט
Cookie מנותק   הגב עם ציטוט