אשכול: שבוע שיש לי הפרעות שינה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-01-09, 21:49   #5
talp
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 496
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי freepsider צפה בהודעה
אימון יתר
אתה רציני?

ת'אמת שהשבוע דווקא כמעט ולא התאמנתי, עשיתי a(יום ראשון), לקחתי יום מנוחה, עשיתי b ובגלל כאבים הפסקתי ישר אחרי החזה, יום אחרי זה עשיתי אימון רגליים והיום חופש.
__________________
talp מנותק   הגב עם ציטוט