אשכול
:
שאלה לגבי לחיצת חזה עם דמבלים
צפיה בהודעה בודדת
22-01-09, 21:01
#
1
moo
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של moo
הודעות: 2,895
שהכתף שלך עובדת יותר מדי
אתה עובד לקוי
אתה עובד עם משקל כבד
אתה עושה יותר מדי תרגילים שמעמיסים על הכתף
אתה לא עובד על מייצבי כתף
אתה לא אוכל טוב ירקות פירות
אתה לא נותן לכתף שלך לנוח (מתאמן כתף וחזה יותר מדי פעמים בשבוע)
תבחר
moo
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmoo