צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-01-09, 17:54   #5
Daniel R
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
ברירת מחדל

תעשה שכיבות שמיכה מה אני יגיד לך..תעשה פעם אחת רחב ופעם אחת צר ופעם אחת רגיל -6-12 חזרות על תעשה יותר
Daniel R מנותק   הגב עם ציטוט