אשכול: [שאלה] ארוחה אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-01-09, 15:50   #6
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל
פחמימות אחי !!!
צריך פחמימות זמינות אחרי האימון
תוריד את הביצים ותוסיף 3-4 לחם לבן
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט