קיצר הסיבה שלכמה חבר'ה יש 6 קוביות ולכמה יש 8 תלויה בגידים שמחזיקים את הבטן
כידוע אני מקווה לכולם השריר הישר ביטני הוא שריר אחד והקוביות שרואיםן זה פשוט בגלל גידים שמפוזרים אחד לאורך ועוד כמה לרוחב
אצל רוב האנשים יראו חלוקה ל-6 ואצל חלק אחר יראו חלוקה ל8
ההבדל היחיד זה לא שיש להם עוד שריר בבטן אלא יש להם עוד גיד בבטן שמחלק ויזואלית את השריר ליותר או פחות קוביות
חובה לציין שיותר קוביות לא אומר ולא משפיע בכלום על כוח או יכולת גדילה
מקווה שהבנתם
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|