22-01-09, 07:33
|
#3
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 356
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי to2005
fbw אתה עובד כל הגוף 3 פעמים בשבוע אז איך יוצא לך רגליים רק פעמיים? למה אימון אחד אתה לא מאמן אותן?
ואני חושב שכדאי ככה 10-11 סטים כי אתה עובד רק פעמיים בשבוע עליהן
|
10-11 לא 12 ? |
|
|