[גד"שניק]

תבנה לך תפריט אם אתה רוצה, זה לא חובה אבל הרבה ימליצו לך על תפריט..
אתה יכול גם לא לאכול לפי תפריט מסודר(כמוני) , ולאכול דברים טובים, לא לאכול דברים לא בריאים..
שיהיה בהצלחה רבה!