[דוד מחיפה]

שלום לכולם..
אני מתאמן כבר חודשיים.. עובד על כל חלקי הגוף חוץ מהרגליים..
האם זה לא טוב? האם זה משפיע אכשהו על עיצוב כל הגוף?
אפשר טיפה עזרה?