אשכול
:
תוכנית אימונים, מתחיל.
צפיה בהודעה בודדת
21-01-09, 00:22
#
8
Max90kg
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
צפה באלבומי התמונות של Max90kg
הודעות: 3,236
כללי:
: מקס
גיל:
: 17
חדר כושר
: מתנ"ס עוזיאל
הכפיפות בטן זה לא מה שיעשה לך את החיטוב
הכי חשוב שתשמור על תפריט תזונה ומאזן קלורי שלילי.
וזה ידוע שמעל 15 חזרות לא תעזור לך לפתח את הבטן
Max90kg
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיMax90kg