ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

avram1 · 20-01-09, 20:15

אני כבר בערך 3 שבועות תקוע במשקל עבודה בבנץ פרס אני עובד על טווח של 6 חזרות אני לא מצליח יותר חזרות עדיף להוריד משקל ולעלות טווח חזרות?
או לעשות משהו אחר?
(אני בחיטוב בנתיים עובד fbw)

20-01-09, 20:15	#1
avram1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של avram1 הודעות: 740	תקוע במשקל עבודה אני כבר בערך 3 שבועות תקוע במשקל עבודה בבנץ פרס אני עובד על טווח של 6 חזרות אני לא מצליח יותר חזרות עדיף להוריד משקל ולעלות טווח חזרות? או לעשות משהו אחר? (אני בחיטוב בנתיים עובד fbw)