ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - צריך עזרה לפני שאני כורת לעצמי את הידיים מעצבים

talvolik · 20-01-09, 18:30

גם לי היתה את הבעיה הזאת, תנוח שוב בלי אימוני בייספס שבוע-שבועיים , וכשאתה חוזר שים תחבושות אלסטיות על פרקי כף היד. תקפיד על יציבה נכונה של הידיים ולא לעקם את הפרקים בחיבור בין האמה ליד . לי זה עזר

20-01-09, 18:30	#3
talvolik חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של talvolik הודעות: 525	גם לי היתה את הבעיה הזאת, תנוח שוב בלי אימוני בייספס שבוע-שבועיים , וכשאתה חוזר שים תחבושות אלסטיות על פרקי כף היד. תקפיד על יציבה נכונה של הידיים ולא לעקם את הפרקים בחיבור בין האמה ליד . לי זה עזר __________________ All the POWER is in the HEAD