צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-09-06, 18:55   #6
Red_Hot
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRed_Hot
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,419
גיל:: בודיבילדינג :\
ברירת מחדל

יש דבר כזה עליון פשוט שקוראים לו קלויקיולה. השיפוע משפיע על מידת מעורבות החזה תחתון יותר והחזה העליון יותר. ככל שתעלה את השיפוע (עד לרמה מסומת כמובן) הקלויקיולר יעבוד יותר והסטרנלי פחות.

ומשום מה יש לי הרגשה שאתה מעמיס יותר מדי על החזה. תפרט לי את התוכנית חזה שלך (במלואה כולל תדירות).
__________________


Red_Hot מנותק   הגב עם ציטוט