אשכול: ממ עיצוב הגוף - יש לי שאלה על זה.. לא ניפוח ולא חיטוב:x כנסו פליז :)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-01-07, 23:39   #12
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל
תאכל סלט כל ארוחה..
סתם.. מה הקטע תתאמן כמו כולם תתאמן חזק עד שתקבל את המראה שאתה רוצה ואז ישאר לך רק לשמר את זה באימונים קלים אתה לא צריך לעשות משהו שונה תעשה אותה עבודה רק לאורך פחות זמן
Amit מנותק   הגב עם ציטוט