צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-01-09, 13:50   #12
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

אני מסכים עם isme לגמרי אני מתכנן עוד כמה שבועות לעבוד בשיטת abc+ אימון d פעמיים בשבוע על החזה ..
תמיד טוב לגוון בשיטות אימון ולראות איך אתה מגיב לזה עד שלא מנסים לא יודעים
תחשוב על זה ובהצלחה
שייקה מנותק   הגב עם ציטוט