למה לא?
אמנם בלחם מלא יש יותר סיבים וויטמינים.
אתה יכול לאכול גם פיתה מחיטה מלאה.
חוץ מזה שאם אתה מגיע לכמות הסיבים שאתה צריך(ואוכל איתה מזון בעל א"ג נמוך) אין לך כ"כ מה לדאוג מפיתה מקמח לבן.
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
|