ציטוט:
פורסם במקור על ידי amitbatito
מי אוכל המבורגר בחיטוב במאסה אני לא אוכל
בקיצור תוריד את ההמוברגר את כל הכפיות סוכר תוסיף במקום כמה פרוסות לחם תשלים את הקלוריות ותתחיל ותראה איך זה עובד עליך שאתה נתקע תוריד עוד קלוריות
ואיזה אימון משקולות אתה עושה שאתה שורף 700 קלוריות??
|
התבלבלתי בין אימון a ל b מבחינת הקלוריות.
ואמרתי שאני רץ אחרי כל אימון b. אז זה יוצא אימון אנאירובי ואחריו אירובי זה הרבה קלוריות.