ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

שייקה · 17-01-09, 17:19

לפני שאני אגיב קודם כל אני חייב לציין שהבחור פה: תומר מתאמן איתי ביחד במכון ואני זוכר אותו עוד בתחילת הדרך רזה מת לפחות 10-15 קילו פחות הוא העלה במסה בצורה פשוט רצחנית. תומר אחינו לא זיהיתי אותך מרוב שגדלת יקרנף בהצלחה!

לגבי התפריט:
1) להחליף את הלחמניה בלחם מלא- בשבילך
2) להוסיף עוד קצת שומן

כל השאר נראה באמת מצויין!
דרך אגב 14 גרם סיבים צא מנקודת הנחה שאם היית מחשב את הפירות והירקות היה יוצא לך בהרבה יותר

17-01-09, 17:19	#4
שייקה אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של שייקה הודעות: 1,799 כללי:: שייקה גיל:: 16 עוסק ב:: ג'ודו חדר כושר: V-Life	כל הכבוד תומר! לפני שאני אגיב קודם כל אני חייב לציין שהבחור פה: תומר מתאמן איתי ביחד במכון ואני זוכר אותו עוד בתחילת הדרך רזה מת לפחות 10-15 קילו פחות הוא העלה במסה בצורה פשוט רצחנית. תומר אחינו לא זיהיתי אותך מרוב שגדלת יקרנף בהצלחה! לגבי התפריט: 1) להחליף את הלחמניה בלחם מלא- בשבילך 2) להוסיף עוד קצת שומן כל השאר נראה באמת מצויין! דרך אגב 14 גרם סיבים צא מנקודת הנחה שאם היית מחשב את הפירות והירקות היה יוצא לך בהרבה יותר נערך לאחרונה על ידי שייקה, 17-01-09 בשעה 17:23.