אשכול: כמה שאלות על תרגילים:
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-01-09, 17:02   #8
מרציאנו
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 442
ברירת מחדל
להרים עד הסוף במקבילים? יענו הידיים ישרות ובירידה הגוף קדימה והמרפקים אחורה.?
מרציאנו מנותק   הגב עם ציטוט