ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ohadhost
תקשיבו אני מתאמן בבית וזה נחמד יש לי מתח שני משקולות מתברגות ופלטות ומן ספה כזאת פשוטה אני מחבר שתי כיסאות וזה יוצר ספה.
עכשיו אני לא יודע מה עדיף לקנות עוד פלטות וזה או עדיף להירשם לחדר כושר מה אתם אומרים ? אני עוד מעט בן 14 המטרה שלי זה להיות חטוב וטיפה ממש טיפה מנופח.
|
חדר כושר בייתי + חברים > חדר כושר רגיל ( אם יש כסף ומקום)
יש מלא יתרונות שאני לא יכול להתחיל לרשום עוד
ככה תשים שמה כמה שטויות כלוב סקווטים מוטות ספה מכשיר חתירה חבל קפיצה שק איגרוף טבעות דאמבלים מזרנים כל זה אולי איזה מולטיטריינר גם , שווה לעבוד בשביל זה אם היה לי בית זה הייתה השקעה אחד שהייתי עושה ולא רק בגלל האימון
חדר כושר בגדול הרבה יותר טוב מהבית , כי אפילו שאתה יכול להתאמן עם משקל גוף אתה גם יכול בחדר כושר ויש עוד דברים שאתה יכול לעשות , כובן שזה עולה לך יותר
ובית אפשרי להתאמן ולהגיע עם זה לתוצאות וכל זה זה כמו לנסוע בכביש ריק עם הגבלה של 50 קמ"ש עם אופנוע , אוטו רגיל או איזה משהו יוקרתי.....
אתה תגיע ליעד האותו הזמן אבל יש דברים אחרים גם