אשכול: אבקת חלבון אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-01-09, 11:37   #4
boris12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris12
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 88
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל
השאלה היא מתי עדיף לקחת ת'חלבון? ישר אחרי האימון או אחרי 45 דקות שעה?
boris12 מנותק   הגב עם ציטוט