ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

מרציאנו · 16-01-09, 09:20

1) אני עושה פול אובר בעמידה בפולי עליון ואני לא יודע לאיפה להניף את המוט ליד -אחת-
אני צריך שהמוט עם היד תגיע למותן בצד?

2) יש למישהו כאן סירטון של מקבילים ליד האחורית אני מרגיש חרא עם התרגיל ומסתבך לאיפה להרים את המרפקים

תודה אחים שלי..

16-01-09, 09:20	#1
מרציאנו חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של מרציאנו הודעות: 442	כמה שאלות על תרגילים: 1) אני עושה פול אובר בעמידה בפולי עליון ואני לא יודע לאיפה להניף את המוט ליד -אחת- אני צריך שהמוט עם היד תגיע למותן בצד? 2) יש למישהו כאן סירטון של מקבילים ליד האחורית אני מרגיש חרא עם התרגיל ומסתבך לאיפה להרים את המרפקים תודה אחים שלי..