אשכול: משהו מוזר קרה לי היום בקשר לדד ליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-01-09, 20:17   #3
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
תשמע, גם אם תעבוד עם 80% מהrm5 שלך ל5 חזרות זה יהיה לך קשה...
דווקה כשלקחתי 70 קילו זה היה יחסית קל וכמעט לא הרגשתי את הגב...
אני אנסה לבדוק את הטכניקה שלי אולי משהו לקוי בה
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט