ציטוט:
פורסם במקור על ידי lalalala
למה הכוונה ימים דלים? בפחמימות או בקלוריות? כי אני לא מקצץ בפחמימות אלא רק בקלוריות.. יעני דיאטה (1500 קל' וההוצאה הכללית היא 2000)
ושאלה שניה, מה הכונה תלוי בגנטיקה? עד כמה הגנטיקה משפיעה? (אילו אחוזי שומן בערך..)
תודה
|
גם וגם...
איך תקצץ בקלוריות ולא בפחמימות? יהיו לך מעט מידי שומנים וחלבונים ככל הנראה.