ציטוט:
פורסם במקור על ידי sunlight theory
לא , אתה לא יכול , כתבתי " שעלול להיות לא בריא..." (כלומר במקרה של כמויות גבוהות) 
האם שומן רוויי נחוץ לנו בתזונה? |
דבר ראשון אתה רשמת שעלול להיות רווי שומן כאילו שיהיה ששם שומן בקטע שזה לא טוב ולא שהשומן עצמו עלול להיות לא בריא...
דבר שני שומן רווי חיוני תפקוד תקין של הגוף ואם אני לא טועה אמור להוות כ20-30% מסך השומנים שאתה צורך ביום...בכל אופן אסול להימנא ממנו אך כמות גדולה מדי ממנו בשימוש יום יומי עלול לגרום להעלעת ldl ולגרום לסתימת אורקים