אשכול: סוכר ענבים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-01-09, 12:35   #10
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי biceps man צפה בהודעה
10 כפיות אחרי אימון ובבוקר לא צריך- תאכל פחמימה מורכבת
למה להטעות סתם?
אם כפית 15 גרם והוא שוקל 64 הוא צריל בערך 50 גרם חפמימה
אתה בעצמך רשמת 91 גרם פחמימה ל100 גרם סוכר
זה אומר בערך 55-60 גרם סוכר זה גג 4 כפיות
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט