אשכול
:
סיבולת שריר? חשוב
צפיה בהודעה בודדת
14-01-09, 18:40
#
1
pOOnch
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2007
צפה באלבומי התמונות של pOOnch
הודעות: 205
גיל:
: 19
חדר כושר
: אין
כן..
כי הוא טוען שצריך בסיס טוב של סבולת שריר בשביל להתחיל ולנפח אותו עם משקלים כבדים וזה נכון...
__________________
הבלוג חיטוב-חוזר שלי:
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756
"עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים"
pOOnch
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיpOOnch