ציטוט:
פורסם במקור על ידי bored2death
לכל אלה שנכנסו סתם כדי לצחוק עלי אז נא לצאת ולמצוא לעצמכם חיים...
בכל מקרה לנושא
נמאס לי להתאמן להשקיע תנשמה שלי באימונים אבל בכל זאת לעלות בקושי במשקל (בערך קילו וחצי בחודש) לא רואה שום תוצאות!!!אבקות אני לא יכול לקנות כי ההורים חושבים שזה סטרואידים.... אפילו תזונתאית לא המליצה על האבקות.... דרעקית
כל הזמן בח"כ כל הסוסים האלה עובדים וזה מזה מדכא להיות היחיד שדוחק 40 קילו בלחיצת חזה בזמן שכל האחרים דוחקים 60 קילו לחימום
-__-
כמה אפשר זה מדכא טילים
הורס תאימון סעמק!!!!!!111111111111
וכל הזמן חשבתי לעצמי שזה רק בהתחלה ככה, בהמשך יראו תוצאות אבל לא רואים בשיט!!
עצות,תמיכה?
|
נתחיל בדברים הפשוטים -
1: גם אם תצרוך אבקת חלבון זה לא יעשה לך הבדל כי האבקה היא כמו אוכל
2: אין כל קשר בין המשקל שאתה מרים והמשקל שהחברים שלך מרימים כי כל אחד והכוח שלו
3:קילו וחצי בחודש נקי זה המון