אשכול: תגובות על התכנית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-01-09, 12:08   #3
OK.
גולש עם אזהרה
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 386
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hanna666 צפה בהודעה
הייתי מחליף לחזה + אחורית וגב+קדמית
תגוון בחזרות
גב + יד קדמית הורג לי את האמה, אני חושב שהחלוקה כמו שהיא זה בסדר.
כל כמה זמן צריך לגוון בחזרות?
תודה! אשמח לעוד תגובות.
OK. מנותק   הגב עם ציטוט