ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

itaiprz1 · 13-01-09, 20:38

הוא שם שיבולת שועל 2 סקופים
קצת אגוזים
בבלנדר

שם בקערה ומוסיף סקופ אבקת חלבון וחצי בקופ חלבון קזאין, (אישית ניסתי גם עם קזאין וגם רק רגיל סקופ רגיל אחד היה בהחלט טוב)
ואז אתה שם את המים אבל ממש טיפה,

קיצר זה יצא טוב אבל רשמתי מה היתה הבעיה.

13-01-09, 20:38	#3
itaiprz1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של itaiprz1 הודעות: 2,883 גיל:: 18 עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים. חדר כושר: ספורטוב	הוא שם שיבולת שועל 2 סקופים קצת אגוזים בבלנדר שם בקערה ומוסיף סקופ אבקת חלבון וחצי בקופ חלבון קזאין, (אישית ניסתי גם עם קזאין וגם רק רגיל סקופ רגיל אחד היה בהחלט טוב) ואז אתה שם את המים אבל ממש טיפה, קיצר זה יצא טוב אבל רשמתי מה היתה הבעיה.