אשכול: חלוקת abc
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-01-09, 19:07   #11
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי טונה צפה בהודעה
תגידו התרגיל הזה-
http://exrx.net/weightexercises/lati...mpulldown.html
זה פולאובר?
כן.
עזוב אותך מהתרגיל הזה, תעשה חתירות ומשיכות במקום
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט