בדיוק לפני 5 דקות סיימתי:
70 גרם שיבולת שועל
כוס וחצי חלב
בננה
כפית דבש
x2!!!!! חח לא יודע למה אבל עשיתי שני שייקים.. עשיתי אחד ואז אמרתי כוס עמק אני עדיין רעב ועשיתי עוד אחד.. בתקווה שאמא שלי לא תגלה שנגעתי בבלנדר למה היא תהרוג אותי אם היא תדע היא שונאת שאני עושה שייקים חחח
|