ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| בנוגע לאימון ab

Max90kg · 13-01-09, 17:12

אם אני מסדר את התוכנית ככה שבאימון אחד יש לי חזה כתפיים ויד אחורית זה בסדר? או שאחרי שאני אהיה מיובש מהחזה אני לא אצליח לעבוד טוב על הכתפיים?

13-01-09, 17:12	#1
Max90kg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Max90kg הודעות: 3,236 כללי:: מקס גיל:: 17 חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל	שאלה\| בנוגע לאימון ab אם אני מסדר את התוכנית ככה שבאימון אחד יש לי חזה כתפיים ויד אחורית זה בסדר? או שאחרי שאני אהיה מיובש מהחזה אני לא אצליח לעבוד טוב על הכתפיים?