13-01-09, 15:03
|
#2
|
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי טונה
שלום לכולם.
אני הרבה מאוד זמן לא התאמנתי עם חלוקת ABC.
עכשיו שאלתי היא האם החלוקה שלי טובה-abc,מנוחה
abc,מנוחה
סך הכל זה אמור לצאת לי עם החלוקה הזאת 6 אימונים בשבוע עם יום מנוחה אחרי האימונים נכון?
|
מה הותק שלך ?  |
|
|