ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

טונה · 13-01-09, 15:02

שלום לכולם.
אני הרבה מאוד זמן לא התאמנתי עם חלוקת ABC.
עכשיו שאלתי היא האם החלוקה שלי טובה-abc,מנוחה
abc,מנוחה
סך הכל זה אמור לצאת לי עם החלוקה הזאת 6 אימונים בשבוע עם יום מנוחה אחרי האימונים נכון?

13-01-09, 15:02	#1
טונה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של טונה הודעות: 484 כללי:: רן גיל:: 26	חלוקת abc שלום לכולם. אני הרבה מאוד זמן לא התאמנתי עם חלוקת ABC. עכשיו שאלתי היא האם החלוקה שלי טובה-abc,מנוחה abc,מנוחה סך הכל זה אמור לצאת לי עם החלוקה הזאת 6 אימונים בשבוע עם יום מנוחה אחרי האימונים נכון? __________________ מאמן חדר כושר מוסמך, מטעם קמפוס שיאים