אתה צוחק עלי?אתה לא קורא מה שרשום? בכל מקום כתבתי שאני להיפך -בכלל לא מקצץ
את הפחמימות ובכל זאת אם כדאי לעשות העמסה..הבנתי שהעמסה זה גם בשביל פחמימות וגם בשביל
חילוף חומרים והורמונים..גם אם אני לא מקצץ עדין הגוף מסתגל לדיאטה אז כדאי או לא כדאי לעשות?
|