ציטוט:
פורסם במקור על ידי yoshi-moto
מסת שריר לא מעידה בהכרח על כוח כמו שכוח לא מעיד בהכרח על מסת שריר.
כשמתאמנים גם הכוח עולה וגם מסת השריר עולים(תלוי כמבון בגנטיקה ובתזונה), אז יוצא ששני הדברים מתלווים אחד לשני, אבל יש אופציה לעלות בכוח ולא לעלות במסת השריר(תראו את כל החבר'ה מהאולימפיאדה שמשתתפים בהנפות האולימפיות בקטגוריות משקל נמוכות), כמו שיש אופציה לעלות במסת השריר אבל לא בכוח
|
אי אפשר לעלות במסת שריר בלי לעלות בכח, אפשר לעלות בכח בלי לעלות במסת שריר.