ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

VIKING · 12-01-09, 18:43

בכל זוית של הלחיצות חזה כל החזה יעבוד, הזוית בכיווני הסיבים לא גדולה עד כדי כך. קחו למשל את הטרפז, אם נעבוד במטרה לכווץ בעיקר את הסיבים העליונים כיוון הסיבים התחתונים יהיו אנטגוניסטיים ולהפך. זה לא קורה בחזה.

12-01-09, 18:43	#14
VIKING חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של VIKING הודעות: 303	בכל זוית של הלחיצות חזה כל החזה יעבוד, הזוית בכיווני הסיבים לא גדולה עד כדי כך. קחו למשל את הטרפז, אם נעבוד במטרה לכווץ בעיקר את הסיבים העליונים כיוון הסיבים התחתונים יהיו אנטגוניסטיים ולהפך. זה לא קורה בחזה.