אשכול
:
לגבי הארוחות בצהריים מה אתם עושים ?
צפיה בהודעה בודדת
12-01-09, 17:48
#
2
mmaorc
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
צפה באלבומי התמונות של mmaorc
הודעות: 424
תקבע כמות מסוימת של חלבונים / פחמימות / שומנים שאתה רוצה לאכול בארוחת צהריים
כל דבר שהיא מכינה קח בכמות המתאימה שתכסה את הערכים שאתה רוצה.
ולפי החתימה אני רואה שאתה במסה, אז די להתעסק בקקה מקס' תאכל קצת יותר אין בעיה עם זה.
mmaorc
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmmaorc