הבנתי.. רוב האנשים שבפורום הזה לוקחים את המסה עד הסוף ועולים גם הרבה בשומן שהם אחר כך רצים לעשות חיטוב?
כי אני רואה פה הרבה מאד אנשים שנמצאים במסה וכבר מתכננים את החיטוב שלאחר מכן..
יש פה מישהו שעשה רק מסה, הגיע למסה שהוא רצה ורק שמר על השרירים הקיימים? בלי חיטוב..
|