אשכול
:
90 קילו סקוואט ולחיצת חזה
צפיה בהודעה בודדת
12-01-09, 08:02
#
8
boris19
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
צפה באלבומי התמונות של boris19
הודעות: 1,454
כללי:
: עד מתי ?
גיל:
: 21
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
dor_dru
אני מסכם מזה להמשיך במשקל לא לרדת ולהוסיף אקסטרה פוש מחבר בסוף עד שאני אסגור אותה לבד
קודם תבדוק את הטכניקה שלך בסקוואט, ואח"כ תעלה משקל
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים.
מתי יחזור הביתה ?
boris19
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיboris19
